RADIONICA „TKO SAM JA?“


Dana 8. svibnja 2019. godine održana je radionica „Tko sam ja“ iz ciklusa radionica „Upoznajmo sebe“ u sklopu provedbe projekta „RADI – SEBE IZGRADI“ financiranog iz Europskog socijalnog fonda, Učinkoviti ljudski potencijali 2014. – 2020. Radionicu je održala Josipa Mijulkov, mag. psihologije u prostorijama Društva osoba s tjelesnim invaliditetom Međimurske županije. U radionici su sudjelovali osobe s invaliditetom a cilj radionica je jačanje samopouzdanja, svjesnosti vlastitih kapaciteta i otklanjanja naučene bespomoćnosti.  Suvremena potrošačka kultura obilno nas opskrbljuje diskursima o tjelesnim idealima. To su ljepota, mladost, zdravlje, snaga, snažna volja, samokontrola, samodisciplina… Medijski tekstovi neprestance nude savjete, ponekad čak i naredbe, o tome kako postati vitkiji, mišićaviji, kako do ljepše i bolje kože, sjajnije kose itd. te povezuju privlačnu vanjsku sliku s uspjehom, popularnosti, ljubavi, zdravljem i samospoznajom. Sve više ljudi u suvremenim društvima uspoređuje vlastiti tjelesni izgled s idealnim slikama što se svaki dan množe u masovnim medijima, oglasima i modnoj industriji. Danas je čovjek izuzetno opterećen vanjskim izgledom, koji je tek dio nas. Sudionici radionice pomoću tehnike oluja mozgova razmislili su što nas još čini osobama osim vanjskog izgleda. Osvijestili su svoj stvarni ja i idealni ja te bitne razlike među njima. Bili su upoznati sa pojmom frustracije, načinom nastanka frustracije te vrstama obrambenih mehanizama.