Stres je sveprisutan u današnjem načinu života, međutim jesmo li doista svijesni posljedica koje ostavlja na naše kako psihičko, tako i fizičko zdravlje? Na tu temu socijalna radnica, Lea Jurković održala je radionicu u sklopu projekta „Budimo bolji roditelji II“ kojeg provodi Društvo osoba s tjelesnim invaliditetom Međimurske županije. Radionica se održala u četvrtak, 21. veljače 2019. godine u sjedištu Društva.
Simptomi stresa, posebno kroničnog, utječu na odnose u cijeloj obitelji te ostavljaju veliki trag i u obiteljskim odnosima. Važno je prepoznati vlastite načine kako si olakšati stresnu svakodnevicu i u obujmu različitih obaveza uzeti si vremena i za zabavu, smijeh i veselje sa ljudima koje najviše volimo. Suočimo li se sa strahovima, naučiti ćemo kako se nositi sa stresom, što će uvelike smanjiti broj stresnih situacija u našoj svakodnevici. Stavljanje stresa pod kontrolu ima dugoročnu korist za nas – smireni um, mentalnu stabilnost i puno kvalitetniji život.